姜丽萍 主任医师 吉林市人民医院
三级甲等 心血管内科
去问诊

微信扫码问诊

高脂血症患者不宜吃什么水果
发布时间: 2020-10-14 音频时长: 01分04秒
412
语音文字

高脂血症没有明显不能吃的水果。水果内虽然含有一定的脂肪,但是脂肪的含量相当的少,不会对血脂的水平造成明显的影响。
水果内含有丰富的维生素和纤维素,这些营养物质对于血脂是非常有利,多吃水果不会升高血脂,而且对控制血脂是有帮助,能够预防动脉硬化的进展。有高脂血症的患者要尽量的多吃各种水果,营养的摄入要多样化,尽量补充较多的营养物质。
高脂血症的患者要重点控制脂肪类食物的摄入,比如猪、牛、羊的肉,高胆固醇的食物等,对于水果不需要进行特殊的控制。

全部↓