孙丽红 副主任医师 朝阳市第二医院
三级甲等 心血管内科
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吃什么能治高血脂
发布时间: 2021-06-18 音频时长: 01分08秒
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能治疗高血脂的药物包括降脂类的药物,比较常见的是阿托伐他汀、辛伐他汀等。除此之外,还能够联合应用高纯度的鱼油以及贝特类的药物,也可以联合应用抗血小板凝集的药物,包括阿司匹林。通过系统治疗,在进行生活方式的干预是能够有效降低血脂的。
首先,应该严格地控制食物中胆固醇和脂肪的摄入。要避免吃一些肥肉、动物的内脏、油炸类的食物,可以吃一些新鲜的水果、蔬菜,但是也要避免暴饮暴食。
同时,要控制好自己的体重,应该适量地进行体育锻炼,特别是进行一些有氧运动,对于降低血脂、降低体重都会有一定的作用。

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