肚子老是咕噜咕噜地叫，可通过注意饮食、增加运动量，必要时给予药物能缓解症状。
如果胃肠道的蠕动能力比较弱，消化不良食物摄入后，不能被及时得消化和排空，还会产生气体，导致肠鸣音亢进。肠道里面的废气主要通过血液吸收，如果吸收不了，也会产生咕噜的响声。
肚子咕噜叫的患者要注意饮食，避免产气类食物的摄入，否则会导致腹部胀气、肠鸣音亢进加重，同时还要增加运动量，有利于胃肠道的蠕动。经常进行腹部的按摩，能使病症得到改善，必要时到医院进行检查，也可给予益生菌类药物进行调理，能缓解症状。