自慰主要是指男性或者女性为了满足性生理需求，而产生一些类似于性生活动作或者行为，自慰，不是男性的专利，女性自慰的原因有很多：
第一，自慰让女性懂得如何享受性高潮。
第二，自慰可缓解生活工作带来的压力。
第三，自慰能得到性欲满足，是最安全、最方便易行的方法。
第四，可替代与性伴侣所进行的性行动。
第五，可满足生理需求，对于适度、适当的自慰，其实是对生理和心理是有一定的益处，但是不能频繁，频繁可能就对身体会有害。