出现膝盖关节无力、酸软的临床症状,可以给予热水浴,嘱咐患者双下肢进行热浴,起到舒筋活血,促进膝关节局部血液循环的目的,从而让酸软的症状得到缓解。也可以给予适当推拿、按摩,消除膝关节周围肌肉紧张、痉挛和酸痛的症状。
等待酸软症状缓解以后,适当嘱咐患者在正规医院康复师的指导下进行肌力恢复。可以采取俯卧位、双膝尽量屈曲、双手分别握住足背部进行伸展。或者卧床进行直腿抬高练习,增强膝关节周围肌肉韧带的力量,维持关节稳定性。
如果经过治疗,关节无力、酸软的症状没有改善,去正规医院完善膝关节核磁共振检查,明确是否合并严重韧带损伤或者半月板撕裂,从而给予关节镜下韧带修复术,或者半月板缝合修复术,缓解膝关节酸软无力的临床症状。
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