运动完胸口闷不排除是心血管疾病心绞痛的可能。剧烈运动后可诱发心绞痛,因为心绞痛主要是心脏血管粥样硬化后,因为斑块血栓的形成导致管腔狭窄部分堵塞,发生心肌缺血、缺氧。当剧烈运动后,心跳加快,心脏做功增加,心肌耗氧增加,加重心肌缺血、缺氧,从而引起胸闷、气短。
运动后感胸口闷,立即原地休息舌下含服硝酸甘油可缓解。最好尽快去正规医院进一步做心肌酶、心电图、心脏彩超、心脏造影,积极治疗。
平时生活中需要注意不要吃大鱼大肉,多吃新鲜的瓜果、蔬菜,适量的有氧运动,避免剧烈运动,保持充足的休息和睡眠,不要熬夜,保持愉悦的心情。
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