酒后头疼一般不建议吃维生素C，因为维生素可能会影响酒精的代谢，导致酒精成分在体内蓄积，发生酒精中毒的风险增大，对酒后头疼没有缓解作用。
同时，喝酒后机体的新陈代谢会受到影响，此时服用维生素C容易导致药物的吸收不良影响药效。
因此，建议饮酒后尽量避免服用维生素C，可以适当地喝点温开水或者葡萄糖水等，有助于促进酒精成分的代谢和排泄，帮助改善头疼症状。如果头疼症状持续不缓解，可以遵医嘱服用调理神经的药物，帮助尽快改善症状。