女性如果有血虚或是月经量多的情况，可以吃阿胶片。阿胶有补血、滋阴、润肺、止血的功效。
阿胶是很好的滋补品，可以补益气血，有养容美颜的功效，女性经常吃阿胶可以使面色红润、皮肤有弹性。另外，阿胶有补血安胎的功效，孕期胎儿的生长需要大量的营养物质，孕期适当补充阿胶，对胎儿和孕妇都有好处。
如果没有气血虚弱的情况，最好是不要乱补，避免影响脾胃的消化，影响食欲。女性月经期服用，有可能导致经量减少，因此，月经期间也不适宜服用。