胀奶有硬块，主要由于乳汁排泄不通畅，淤积在乳房内，从而形成乳块，表现为乳房内部出现硬块。乳汁排泄不畅的原因主要有两方面因素：
一方面，由于不正确的哺乳习惯导致乳汁排泄不通畅，例如产妇喜欢用一侧乳房哺乳，哺乳时宝宝只吸吮乳头，无法顺利排空乳汁。
另一方面，由于产妇乳汁分泌较多，而宝宝吸食能力有限，在哺乳结束后依然有较多的乳汁分泌，不能顺利排出，淤积在乳房内。
对于上述情况，要指导患者正确哺乳，哺乳结束后，如果有乳汁潴留的情况，要通过吸乳器或者乳房按摩等措施，将乳汁排空，改善产妇症状。当乳汁顺利排空后，胀奶形成的乳块就会消退。