老年人爱腿疼主要有以下原因：
1.膝关节或者髋关节的退行性变引起。大部分老年人的关节存在着增生、关节间隙狭窄等病变，由于软骨的磨损，会刺激骨质内的神经导致疼痛的情况。
2.腰椎病变引起。大部分的老年人的腰椎会出现增生，严重的会引起椎管狭窄，会压迫一侧的神经根，也会引起老年人腿部疼痛因素。
3.骨质疏松导致的骨密度下降，钙流失过度引起。老年人骨头中的钙质会出现明显地流失，骨头的结构发生改变，骨小梁出现了稀疏，也可以引起腿部的疼痛。
4.下肢的静脉回流不通畅或者劳损引起。由于老年人下肢的肌肉力量减退，如果在受凉、久站等因素的刺激下，会引起静脉回流不通畅以及劳损，也容易引起腿部的疼痛。