在西医理论上，红豆花生粥适合任何人喝。但是从中医理论上，对于脾胃虚弱的人比较适合，多是因为红豆花生粥具有补中益气、滋脾养胃的作用，还能够起到养胃的作用，所以对于脾胃虚弱的人比较适合。
红豆花生粥是很常见的一种粥类，对人体健康也有一定的好处。但是在吃的时候一定要注意量，而且也不能够长时间大量地吃，以免对其他营养物质的摄入量造成影响。
在日常生活当中，适当地喝一些粥能够起到养胃的作用，在喝粥的时候一定要多注意，也不能够放过多的糖分，以免导致血糖增高。