产后盆底肌0级,是盆底肌最为松弛的一种状态。
产后进行盆底肌的分级的方式有很多,最常见的方式是医生将手指放入产后女性的阴道内,嘱咐女性进行阴道内的收缩,此时感受到阴道肌肉收缩时的弹性以及持续的时间,0级是指检测时手指未感觉到阴道肌肉的收缩。
如果是盆底肌0级,需要积极的进行产后盆底肌的康复治疗。康复的治疗主要分两个方面,
第一是主动锻炼,可以通过凯格尔运动的方式进行。
第二是被动锻炼,可以使用盆底理疗仪对盆底的肌肉进行电生理刺激促进其恢复。
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