张卫平 副主任医师 侯马安定医院
二级甲等 心血管内科
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痛风的克星豆腐
发布时间: 2019-06-17 音频时长: 01分58秒
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痛风是单钠尿酸盐沉积于骨关节、肾脏和皮下等部位,引发的急性、慢性炎症和组织损伤,与嘌呤代谢紊乱或者尿酸排泄减少所引起的高尿酸血症直接有关。对于痛风的治疗除药物治疗外,平时的饮食也必须注意。要限制饮酒,尤其是啤酒。对于高嘌呤的食物,如心,肝、肾,海鲜,浓肉汤,火锅汤,豆类,鱼子,贝类,熏肉,火腿,猪肉,鹌鹑,兔肉,鳝鱼等要避免进食。少吃辛辣刺激性食品和饮品,如生姜,胡椒,辣椒,葱,蒜,浓茶,咖啡,酒等辛辣刺激性的食物和饮品,每天多饮水,达到2000毫升以上。豆类含的嘌呤比较多,但是因为嘌呤可溶于水,在豆制品加工的过程中嘌呤会随水流失,所以豆腐中,嘌呤的含量就很低了。另外豆腐属于碱性食品,可以降低血和尿液的酸度,碱化尿液,能增加尿酸在尿中的可溶性。对痛风病人的治疗和肾损害的预防,可以起到很好的辅助作用。因此豆腐在痛风的营养治疗中起到了很好的作用。

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