注意力不集中老是走神，可能是由于以下几种因素造成的：
第一，可能是由于植物神经功能紊乱导致的，比如患者由于压力过大或者是失眠等因素，过度的紧张、疲劳、精神疲惫、反应迟钝，就会造成注意力难以集中、记忆力下降、心不在焉等症状，建议患者放松心态，加强锻炼，注意休息。
第二，这种症状也可能是精神疾病的前兆，例如抑郁症、焦虑症、精神分裂症等，患者可能会出现注意力不集中、走神、反应迟钝、情绪低落等症状，建议患者前往心理门诊进行咨询治疗。