左侧睡胎儿动得厉害这种情况是由于在孕中晚期的时候，胎儿的发育已经比较大。在选择左侧睡觉的时候压迫到胎儿的肢体部位，导致胎动比较明显，这时可以选择右侧睡觉的姿势，来缓解这种症状。
不过，在孕晚期的时候，孕妈妈选择左侧睡是可以减轻增大的子宫对孕妈的主动脉的压迫，从而能够增进血液循环，因为正常的子宫是右旋的，所以选择左侧的睡姿能够缓解压迫，还能够保证胎盘的血液供给，避免下肢出现水肿的现象，从而能够促进胎儿的生长发育情况。孕妈在休息时，感觉宝宝胎动明显的时候，可以用手安抚一下宝宝，在怀孕后期的时候，由于腹部增大的原因，会容易影响到宝妈的睡眠，所以宝妈在休息的时候，可以选择自己觉得最舒服的睡姿。还需要放松心情，多补充钙质，平时还需要多关注胎动情况，胎动的快慢强弱都时刻表示着胎儿的安危，所以一定要引起重视。