杨庆玺 副主任医师 山东省泰山医院
三级甲等 心血管内科
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心肌缺血吃什么食物好 有什么饮食禁忌
发布时间: 2019-07-28 音频时长: 01分41秒
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心肌缺血的患者多是由于冠状动脉粥样硬化斑块形成引起管腔狭窄。
第一,尽量少吃油腻食物,尽量多吃一些维生素a、维生素c含量比较丰富的蔬菜、水果。主要包括西红柿、黄瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜、苹果、梨、橘子、橙子、香蕉、西瓜、葡萄等。
第二,尽量的少吃一些油腻食物,尽量少吃一些油炸食物。例如肥肉、排骨、鱼子、烧烤、腊肉、熏肉及火腿肠等。
第三,建议适当的多吃一些菌类食物。例如金针菇、蘑菇、猴头菇,它能够提高人体的免疫力。
第四,尽量的参加一些有氧运动。例如慢跑、太极拳、游泳、爬山等。
心肌缺血的病人尽量的不要喝一些浓茶、咖啡等刺激性的饮料。浓茶含有大量的茶碱可以引起心率增快,咖啡含有大量咖啡因,也可引起心率增快、血压的升高,应该加以注意。心肌缺血的患者可以适当的吃一些优质蛋白、含胆固醇比较低的食物,例如鱼肉、鸡肉、瘦肉、海参、鲍鱼等。适当的要定期的查一下血脂、血糖的情况,必要时加入一定降脂药物。

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