8个月宝宝如果是在健康的状态下是可以吃火龙果，但是不建议吃太多。
8个月的孩子消化系统发育逐步完善，但还不完全成熟，可以添加辅食。如果要吃火龙果，建议由少到多添加，先吃少量，注意观察宝宝的一般情况。如果宝宝没有出现过敏或腹泻等不适症状，再慢慢增加量。
火龙果含有丰富的维生素，比如维生素C可以增强宝宝的免疫力，还含有丰富的膳食纤维，可以很好地缓解宝宝的便秘症状。但是如果宝宝有腹泻的情况就不建议吃火龙果。另外，吃了火龙果后可能会出现大小便红色，是正常现象，家长不用过度紧张。