哪些运动可以预防肛瘘
发布时间: 2020-04-25 音频时长: 01分02秒
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可以预防肛瘘发生的运动有很多，有提肛运动等。
平缓的运动对预防肛瘘的发生也有帮助，如散步、慢跑、游泳等，这些运动可促进胃肠蠕动，增强身体体质，有效减少便秘的发生，从而降低肛瘘的发病率，而且对身体健康也有好处。
其中最实用的就是提肛运动。提肛运动可有效的改善肛门周围的血液循环，降低肛周发生感染的几率，从而减少肛瘘的发病率。
同时配合饮食清淡，可以有效控制。
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