脱肛一般是指内痔脱出肛门外的情况，内痔发展到一定程度，内痔处的肛垫出现松弛，排便后会脱出肛门外，主要用手将脱出内痔塞回肛门内。
如果是一处或几处内痔脱出，有的排便后脱出内痔会自行还纳肛门内。如果不能自行还纳，可以应用润滑剂涂抹在内痔处，缓慢用手将脱出内痔还纳回肛门内。
如果脱出内痔呈环形脱出，复位还纳时需要注意用手将整体内痔从周围向中间挤压，再往肛门内塞。塞回肛门后为防止再脱出，需要用药棉或者纱布填塞肛门并固定。还纳时要注意防止肛门局部污染，避免细菌感染，脱肛患者最好到医院找医生进行还纳。