服用深海鱼油能够起到降血脂的效果,虽然不能够直接治疗高血脂的病症,但是可以起到辅助治疗的效果。除此之外,还能够对于高血压起到辅助治疗的效果。
深海鱼油中含有的营养主要是脂类物质,而且有卵磷脂成分,但是注意在服用的时候量不能够过大。适当地服用卵磷脂能够避免血管硬化,可以在一定程度上降血脂。
想要促进血脂出现进一步的下降,还需要坚持饮食结构的调整。尽量选择吃一些高蛋白质和低脂、低盐的食物,增加饮水量。如果是严重的血脂偏高,还需要服用降脂的药物进行治疗。
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