长期高度紧张会导致高血压,这是因为长期高度紧张会导致交感神经兴奋,交感神经兴奋性增高,会导致血管的紧张性增加、心率增快、心输出量增加,这两者都会导致血压的增高。
所以如果长期高度紧张是需要重视,一定要学会自我调理,劳逸结合,保持心态平静,合理安排好作息时间,积极的锻炼身体。尤其是到户外,多进行一些有氧的运动,保障充足的睡眠。
一般来说通过自我调节,可以避免高血压的发生。
相关语音
紧张会不会导致血压高
紧张当然是会导致血压升高,紧张导致血压升高主要是因为由于紧张会导致大脑兴奋性增加
过度紧张会不会导致血压高啊
心情紧张可以导致血压升高,一般人在心情紧张时,交感神经兴奋,引起心率加快,同时心
长期吸烟喝酒会导致高血压发生吗
长期吸烟喝酒会导致高血压疾病的发生。烟草里含有大量的尼古丁,这些有害物质会损伤血
紧张的时候血压会高吗
人在紧张的时候血压会升高。这是因为紧张使交感神经兴奋,升高血压的激素分泌增多,