在医学上35岁以上的产妇就属于高龄孕妇了。高龄孕妇会出现很多的并发症和风险性。有以下注意事项,
第一要注意均衡营养、维生素、矿物质、蛋白质、钙铁要及时的补充。
第二要养成良好的生活习惯,规律的起居作息。不要熬夜,不要吸烟、喝酒,不要吃辛辣刺激的食物,健康饮食。
第三缓解情绪反映与调节工作的压力。避免不要太多的情情绪的焦虑。不要过于担心宝宝的健康。
第四改善工作环境,避开所有可能有危害的污染物质的接触。
第五按时接受产前检查。尽早的去行产前诊断,防止畸形儿的出生,
第六在怀孕之前接受健康体检。排除高血压、糖尿病、肾脏等疾病。可以口服叶酸预防胎儿神经管的畸形。
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