吃得太饱会导致患者出现肚子胀气的。进食过饱，尤其是进食了过多油腻食物，导致患者会出现消化不良，导致出现腹胀、胀气的情况。
对于出现肚子胀气的时候，需要适当地进行锻炼身体，可以通过用手揉腹部，或者是通过来回地走动促进胃肠蠕动，改善腹胀、胀气的情况。如果应用这些方法效果不理想，还可以口服一些药物，比如像胃肠蠕动的动力药多潘立酮、莫沙必利，能够明显地促进胃肠蠕动，改善腹胀、胀气的症状。如果莫沙必利效果不明显，还可以加用一些调节肠道菌群的药物，像双歧杆菌，服用以后也能够减轻腹胀、胀气的症状。
在腹胀、胀气的时候，一定要注意减少牛奶以及豆浆的摄入。