凌晨两三点经常会醒来，可能与以下几种因素有关：
1.如果精神长期处于紧张的状态，并且心理压力过大，容易引起神经衰弱，就会在半夜经常醒来，长期以往还容易诱发心理疾病。因此，患者应当调整心理状态，减轻心理压力，提升睡眠质量。
2.当女性处于更年期时，体内的雌激素水平会分泌过低，从而会影响到神经系统，导致神经系统兴奋性增高，就会使女性在半夜经常醒。
3.半夜经常醒还有可能为一些机体病变所引起，比如肝肾功能异常，会刺激到神经系统，就会出现早醒或失眠的情况。