预防意外流产,需要做好以下的这些防护措施:
第一,首先应当避免过度的劳累和透支身体,因为劳累和透支身体,会加重身体的不适感,会导致免疫力的下降。
第二,还要避免进行剧烈的运动以及重体力的劳动。长时间的做剧烈运动和体力劳动,会引起意外流产情况的发生。
第三,要吃一些营养的、健康的、丰富的食物,不能养成偏食的习惯。偏食可能会造成营养的不良,也会引起意外流产情况的发生。
孕期是比较关键的时期,这个时期一定要做好有效的防护措施与调理。孕早期和孕晚期都是比较危险的,这两个时期应当禁止性生活。
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