坐月子时出现腰酸背痛,首先应当休息。哺乳期妇女由于身体激素的调节会出现腰背部韧带的松弛,同时需要照顾刚出生的宝宝,加上产后机体处于恢复期,容易出现腰酸背痛的情况。大部分患者经过休息、补钙,增加营养都会好转。
由于多数药物都会通过乳汁影响宝宝,所以坐月子期间不建议应用口服以及外用膏药。如果通过单纯的休息不足以缓解腰酸背痛,可以考虑应用理疗、推拿等物理疗法。
如果腰背酸痛合并有发热、白带异常等情况,可能提示妇科疾病,需要及时的到医院诊治。
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