孕妇体重正常的增多不会影响胎儿发育，但是如果体重增加过快、增加过多就会影响到胎儿发育。
孕妇体重增加过多、营养过剩就可能增加患有糖尿病和妊高症的风险，还会导致胎儿发育过大，形成巨大儿，增加分娩时的困难，甚至发生难产，对于孕妇和胎儿都不利。
所以，在怀孕的期间一定要注意合理的饮食，控制体重，要避免吃过多过高脂肪、油腻的食物，注意低脂、低盐的饮食，要多吃清淡的食物，可以多吃富含蛋白质的瘦肉、牛奶、蛋类等饮食。要控制吃过多的甜食和碳水化合物，防止体重增加过快，适当的进行运动。