张印星 副主任医师 黄石市中心医院
三级甲等 产科
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怀孕可以吃龙眼吗
发布时间: 2021-11-08 音频时长: 01分15秒
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怀孕可以吃龙眼。龙眼含有丰富的维生素,能够补充孕期营养,有利于胎儿生长发育。
龙眼是一种容易上火的水果,所以不宜食用过多,否则有可能导致牙龈肿痛、口角生疮等情况发生。龙眼含糖量较高,对于在孕期血糖指数较高,有妊娠期糖尿病的孕妇不宜食用龙眼,可以食用含糖量较低的水果,例如柚子、樱桃等。
传说龙眼具有活血化瘀,导致流产的效果,这种说法缺乏科学依据的支撑,并没有哪一种流产的药物与龙眼中的成分有相似之处。所以,怀孕期间,水果大多都可以正常食用,只是依据孕妇自身情况进行适当调整,以及控制摄入量即可。

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