男性自慰次数太多，有可能会导致性功能障碍，出现阳痿、早泄的问题。前列腺炎、睾丸炎、龟头炎等炎症问题，不仅影响自身的身体健康，还影响夫妻感情。
自慰是靠自己的方式解决性需求，一般是对于长期两地分居，不能有规律性生活的成年男性。如果过于频繁自慰是不健康的，过多刺激，会导致性器官疲劳，在真正性生活时候不能够很好接受刺激，而出现一些性功能异常的情况。
要正确认识性行为和自慰的方式，尽量少看或者不看不良的性刺激的书籍和视频，多注意体育锻炼，保证生活作息规律。