刘薇 主任医师 锦州市中心医院
三级甲等 妇科
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月经期可以喝苦咖啡吗
发布时间: 2020-09-28 音频时长: 01分05秒
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月经期间不建议喝苦咖啡。
因为咖啡里的咖啡因会引起人体神经兴奋,容易导致睡眠不足,导致内分泌失调,容易引起经血过多或减少,造成月经失调,不利于身体健康。在月经期间,建议使用具有安神功能,并且营养丰富,以及易消化的食物,比如,红糖姜水或者益母草水。
如果有饮用苦咖啡的习惯,建议在平时且在日间适量饮用,不会对人体造成伤害。而且热咖啡还具有暖宫的作用,可以改善血液循环,预防妇科疾病或其他疾病,对身体健康有一定的帮助。

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