痛风患者平常需要注意控制饮食习惯，积极参加体育锻炼以及定期接受检查。
首先，需要积极控制饮食习惯，避免食用高嘌呤食物，包括海鲜、鱼类以及动物内脏，同时需要注意饮食结构的调整，需要注意荤素搭配合理，主要以蔬菜类食物为主，主食可以将米饭换成燕麦这种食物。
其次，需要注意生活习惯，不可以抽烟以及喝酒，还需要避免受凉导致病情加重，同时需要积极参加体育锻炼增强体质。
最后，需要定期到医院接受尿酸检测，根据检测结果调整治疗方案。