高龄产妇想要预防胎儿畸形，在孕前应该就夫妻双方进行全面的孕前检查，包括双方染色体和基因是否有异常、女方有无妇科炎症、男方精子质量是否正常以及其他可能导致孕期出现畸形的发病因素，如有任何一方面有问题都应该禁止怀孕。
如果检查一切正常就可以进入备孕阶段，要戒掉烟酒，规律作息，加强营养，还要提前补充叶酸，这些都对于预防胎儿畸形有关键作用。
孕期应该注意饮食和生活习惯，严格做孕期检查，如果发现胎儿有严重的畸形，应该立即终止妊娠，这样可以降低畸形儿的出生率，达到优生优育的目的。