贾秋菊 主任医师 丹东市第一医院
三级甲等 心血管内科
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长时间睡眠不足会得高血压吗
发布时间: 2020-06-13 音频时长: 01分00秒
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长时间睡眠不足会引起血压的升高。因为睡眠不足可以引起交感神经系统的兴奋性增加,释放的能升高血压的激素就会增加,血压就会升高;再一个,长时间睡眠不足也会引起神经功能紊乱,也会导致血压的升高。
对于原本就有高血压的患者在长时间睡眠不足的情况下血压会更高;对于原本没有高血压的人长时间睡眠不足也会导致血压的升高。
所以为了预防血压的升高,高血压患者为了更好的平稳控制血压,应该避免长时间熬夜。如果有睡眠质量不好可以用药调理一下,这样有助于血压的控制。

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