侯立城 主任医师 鹤岗市人民医院
三级甲等 普通内科
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咖啡喝多了有什么坏处
发布时间: 2021-07-31 音频时长: 01分14秒
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咖啡喝多了有以下几种坏处:
1.咖啡喝多了会刺激到胃黏膜,从而导致胃酸分泌过多,出现胃疼等不适症状。
2.咖啡内含有咖啡因等物质,喝多了容易影响到心脏,从而导致心律失常,总是会感觉心慌、心悸
3.如果是有胃肠疾病的人,喝多了咖啡容易导致腹泻等不适症状加重。
4.如果过度饮用咖啡,还有可能导致中毒,出现头晕耳鸣,甚至是神经错乱。
建议一天最多喝一杯咖啡即可,不要喝太多,不能过度依赖咖啡。如果感觉到困乏要及时休息,不能总是依赖咖啡来振奋精神,对于身体健康不利。

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