干呕、咳嗽一直不好，需要先明确原因，针对性进行调理、治疗。
干呕、咳嗽与慢性咽炎、细菌病毒感染等情况有关，建议到医院就诊，给予相关的药物治疗。慢性咽炎引起的咳嗽、干呕，需要注意饮食，避免辛辣刺激、寒凉冰冷的食物摄入。必要时给予咽炎片对症治疗，能缓解症状。
感冒引起的上呼吸道感染，也会引起咳嗽、干呕，可以对症给予抗感冒的药物，比如双黄连口服液、感冒清热颗粒治疗。细菌、病毒感染也会引起咳嗽、干呕，可以给予抗感染、抗病毒的药物，如头孢、阿莫西林、抗病毒口服液治疗。
除采取用药的方式帮助改善外，还要到医院就诊，了解是否有呼吸系统占位病变，了解是否是因为某些药物的副作用引起的症状。