刘丹 副主任医师 井冈山大学附属医院
三级甲等 妇产科
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月经不调跟不运动有关吗
发布时间: 2020-05-21 音频时长: 01分06秒
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月经不调跟不运动并没有太大关系。月经不调跟患者作息不规律,或是饮食不当有关。如果长时间不来月经,就需要及时去往医院进行检查,是否有子宫内部的疾病出现,必要时使用中医药物进行调理即可。
运动是可以对身体的内分泌以及血液循环有一定的促进作用,在日常生活中多做一些体育锻炼,可以有效地促进内分泌稳定,也对月经不调有一定的治疗效果。
但是,在月经期间一定要,保持良好的休息,避免剧烈的运动,否则会导致腹痛,或是腰背酸软的症状出现,造成患者的疼痛

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