月经不调的危害很多，比如贫血、早衰、子宫内膜异位、宫颈炎、子宫肌瘤、不孕不育等。
引起月经不调的因素有情绪异常、经期受寒、嗜烟酒等，主要表现为月经量过多或过少、月经周期过长或过短等。一旦出现月经不调，首先需要找出病因，再进行病因治疗，可以通过服用西药或者中药的方法进行调理。
女性患者经期要注意休息，避免劳累，还要注意腹部保暖。饮食上要适当加强营养，多吃一些富含蛋白质、维生素、铁元素的食物，忌食辛辣刺激性食物，同时心情要保持舒畅，避免激动。