感觉自己的咽喉壁上粘了东西，有可能是以下几种情况导致的：
1.患者在进食的时候，摄入了一些油脂，具有粘性的食物，部分食物在下咽的过程中，粘在了咽侧壁上，就会有生理的感觉。这种情况患者可以通过饮水以及进食其他食物的方式来缓解症状。
2.慢性咽喉炎症的患者，长时间的炎症刺激，导致咽喉黏膜出现大量的分泌物，且有肿胀的现象，也会让患者感觉自己的咽侧壁上沾了东西。这种情况可以通过选择服用止咳化痰的药物以及消炎的药物治疗。