宋华 副主任医师 锦州市中心医院
三级甲等 骨科
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骨折后能不能补钙
发布时间: 2020-06-13 音频时长: 01分11秒
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骨折后不要刻意去补钙,刻意补钙容易造成体内钙量过高,不利于钙的吸收,也容易诱发尿结石胆结石疾病。如果通过检测体内钙含量过低,可遵医嘱适量补钙。
骨折患者尽量采取食疗补钙,可在饮食上多食用一些含钙量高的食物,比如多食用乳制品、鱼类、虾类、豆制品等食物。平时还要多去户外晒太阳,促进钙质的吸收,正确合理的进行钙的补充,可促进骨折愈合。还应适当吃含有维生素较为丰富的食物,比如水果或绿叶蔬菜,可促进骨骼的生长发育,利于骨折恢复。
此外,患者应注意加强关节功能锻炼,避免出现关节僵硬或肌肉萎缩

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