咳嗽的时候最好不要吃味精，因为这种调味品中含有钠，摄入过多后感口渴明显，出现咽部不适引起咳嗽，部分患者还会出现过敏现象，所以出现了咳嗽再吃味精，可能会加重咳嗽症状。
味精又叫谷氨酸钠，易溶于水，加入食物使其味道更鲜，但是谷氨酸钠还是有一定的危害性，容易出现浮肿、血压升高，对视力也有影响，长时间食用味精会导致人体发胖。
建议患者平时不要多食用味精，在咳嗽的时候也不要食用味精，在发病期间应多吃新鲜的蔬菜、水果，其中含有大量的维生素C，能加速体内物质的排出，增强身体的免疫力。