孕妇脚胀可以散步。适当散步能促进身体血液循环，调节体内激素平衡。同时，还可以改变静脉压迫，有效缓解脚胀症状。
怀孕期间出现脚胀，可能跟平时生活习惯有关。如果经常久坐、久站、如厕时间过长，可能会导致静脉血液循环受到影响。因此，会出现脚胀症状。
平时需要适当活动身体，同时还需保持良好的生活习惯。平时可以多泡脚，能促进身体新陈代谢，对身体恢复有帮助。脚胀症状比较严重时，建议及时就医治疗，避免症状加重，影响胎儿发育。