子宫内膜息肉的诱发因素主要是内分泌的因素，还有一些炎症刺激因素，包括一些高血压、糖尿病、肥胖、年龄增长，也是子宫内膜息肉发病的高危因素。
子宫内膜息肉是子宫局部内膜过度生长导致，与雌激素水平过高密切相关。如果体内雌激素水平升高，比如进行激素的补充治疗，或者长期服用含有雌激素类的保健品，就容易诱发子宫内膜息肉的形成。还有一些宫腔的炎性刺激，比如子宫内膜炎、宫内节育器，以及其他的宫腔操作，也会增加子宫内膜息肉的发病风险。
要预防子宫内膜息肉，平时不要吃含有雌激素的保健品以及药物，要减少宫腔的炎性刺激，要积极的控制血糖、血压，不要暴饮暴食，不要过于肥胖。