饮食习惯不好，非常可能导致肠痉挛。
如果经常吃一些辛辣、刺激性的食物，经常饮酒，因为这些辛辣、刺激性的饮食会刺激肠道的粘膜，使粘膜发生炎症，炎症反过来会刺激肠管，发生不规则的蠕动形成肠痉挛；还有经常喜欢吃一些寒凉的冷饮，如雪糕、冰激凌等，寒凉的冷饮会刺激肠管，从而使肠管发生肠痉挛。
所以在日常生活中，要尽量避免吃辛辣、刺激性的食物及寒凉性的冷饮，这样既可以避免发生肠痉挛，也能减少肛周疾病的发生。