乙肝身体乏力情况比较常见，主要原因是乙肝病毒引起肝脏炎症，肝功能转氨酶升高。由于肝脏是人体最大的能量代谢器官，一旦肝脏出现炎症，人体的能量代谢就会出现异常，在机体上就会反映出乏力。所以乙肝身体乏力：
首先，最重要的是需要休息，夜间睡眠保证质量，尽量减少自身的能量消耗。
其次，要注意饮食上要吃高热量、易消化的食物，以提供机体充足的热量。
最后，需要及时去检查肝功能，必要时进行护肝降酶治疗。