一到下雨天膝盖疼多是膝关节部位受凉所引起。在下雨天，空气比较阴冷、潮湿，很容易导致膝关节部位受到冷气侵袭，引起膝关节周围的韧带、关节囊出现痉挛、收缩以及内部的滑膜受到冷风刺激引起水肿，从而就会引起膝盖有明显的酸胀疼痛。
关节旧伤形成的瘢痕组织内的神经纤维对外界气候变化非常敏感。当受到阴冷、潮湿等刺激时，瘢痕组织及其附近的肌肉、血管发生收缩，对寒冷和潮湿的抵抗力下降。关节炎、类风湿也都是阴雨天膝盖疼的重要原因，建议化验血常规、血沉、C反应蛋白、类风湿因子等，在医生的指导下进行治疗。