出现后腰两侧疼痛的临床症状，大部分的情况下都是由于长时间久坐或者弯腰劳动，导致腰两边的肌肉、筋膜出现劳损，引起的疼痛症状。注意劳逸结合，嘱咐患者卧床休息，给予腰部理疗、热敷，或者局部外用氟比洛芬巴布膏，症状会得到明显的改善。
还有的后腰两侧疼痛是由于腰部的器质性病变导致，比如腰椎间盘突出，刺激压迫神经根会导致腰两边放射性疼痛，给予骨盆的牵引进行理疗症状能够改善。
也不排除是由于内脏疾病导致，比如肾结石、输尿管结石以及腹腔后脏器肿瘤等，都会牵涉性地引起后腰两边疼痛症状。需要完善腹部CT，明确诊断给予合理治疗。