青少年熬夜会引起猝死。有研究表明，长期熬夜会使氧化物在人体肠道内蓄积，从而使细胞不能吸收营养，导致细胞死亡，身体一系列新陈代谢紊乱，从而导致人的猝死。
不仅仅是熬夜，猝死诱发因素还有很多，冠心病的高危因素在心源性猝死的诱因中占有重要地位，包括吸烟、高脂血症、高血压、肥胖、糖尿病等，剧烈运动是很多青壮年猝死的诱发因素，存在猝死家族史的人风险更高，饮酒过量、精神刺激过度等均与猝死相关。
这就提示积极治疗心脏原发疾病，有猝死家族史的人定期体检，保持良好的生活方式，避免过度劳累、少熬夜、戒酒等。