胃不舒服、爱打嗝通常是由于进食过快、进食了生冷辛辣刺激的食物，或者吸入了大量的空气，而导致的胃和膈肌的痉挛。
对于此类患者，一方面可以通过腹部的顺时针按摩来缓解。另一方面可以通过口服促进胃肠动力的药物来治疗，如吗丁啉、莫沙必利、伊托必利等药物。
对于长期胃不舒服爱打嗝的患者，必要时需要到医院行胃肠镜检查，以明确是否患有消化性溃疡等疾病。同时，饮食上应该注意不要进食过快，不要暴饮暴食，也不要过量进食生冷辛辣刺激的食物。