女孩子长腋毛是身体开始发育的一个现象。一般女孩子9~15岁左右就开始进入青春期，这个时候因为体内激素分泌增加，从而导致女孩子第二性征出现发育现象。
在青春发育期的初期，女孩子开始出现腋毛、阴毛以及乳房发育等现象，这些都是比较正常。而且体重和身高也开始出现快速增长，这个时候要注意保证日常营养的摄入，同时适当进行运动、保证充足睡眠，都可以促进身体健康发育。
但是女孩子出现腋毛是在8岁以下，则要警惕是性早熟而导致的一种现象。需要及时到医院就诊，明确性早熟的具体性质和病因，然后积极进行干预治疗。