月经期出现褐色的分泌物，在临床上也算月经。月经的第一天就从有阴道流血开始，这个流血每个人的个体差异不同。第一天的时候，通常情况下会相对月经血比较少，而有的人会更少一些，而在第二天的时候才会出现月经量增多。在月经第一天就有可能会出现褐色的分泌物，所以从这一刻算起，就算是正常的月经。
建议在日常生活中，如果来月经一定要注意适当休息、避免重体力劳动，并且要注意保暖。在饮食上不要吃一些寒凉性的食物，以免对月经会造成影响。
但是如果是在月经前半个月左右，就开始有褐色分泌物，在临床上并不算月经。很可能是由于黄体功能不足，引起的不规则阴道流血，建议积极检查。